Trinken im Sommer – warum Ihr Körper jetzt besonders Flüssigkeit braucht

 Warum Trinken im Sommer so wichtig ist

Wenn die Temperaturen steigen, verliert der Körper durch Schwitzen deutlich mehr Flüssigkeit. Wer an heißen Tagen nicht genug trinken kann, riskiert Müdigkeit, Kopfschmerzen und Konzentrationsschwierigkeiten. Experten empfehlen, pro Tag mindestens 2 bis 3 Liter zu sich zu nehmen – je nach Aktivität und Klima sogar mehr. Eine ausgewogene Ernährung und die richtigen Getränke unterstützen die Gesundheit, doch das A und O bleibt ausreichend Trinkwasser.

Hitze, Flüssigkeit und Gesundheit

Gerade bei Hitze steigt der Bedarf: Der Körper braucht mehr Wasser, um die Temperatur zu regulieren und wichtige Stoffwechselprozesse aufrechtzuerhalten. Regelmäßiges trinken sorgt dafür, dass Blutdruck und Kreislauf stabil bleiben. Besonders geeignet ist frisches Leitungswasser, da es nicht nur kostengünstig, sondern auch überall verfügbar ist. Wer viel Trinkwasser aufnimmt, stärkt seine Gesundheit und fühlt sich auch bei hohen Temperaturen leistungsfähig und gesund.

Leitungswasser filtern – die bessere Wahl

Viele Menschen greifen im Sommer zu abgepackten Getränken. Doch warum schwer schleppen, wenn gefiltertes Leitungswasser die perfekte Alternative ist? Mit dem watercat Feinstfilter gewinnen Sie bestes Trinkwasser direkt aus dem Hahn:

• Ökologischer als Wasser in Flaschen kaufen
• Spart Zeit, Geld und Mühe
• Entfernt zuverlässig Chlor, Medikamentenrückstände und Schwermetalle
• TÜV-geprüfte Qualität, Hygiene und Sicherheit

So stellen Sie sicher, dass Ihr Körper selbst bei größter Hitze mit reinem Trinkwasser versorgt wird. Weitere Informationen finden Sie unter www.watercat.de oder über die Hotline 0800-629 277. Kontaktieren Sie uns gerne!

Gratis watercat Alu-Trinkflasche – damit das Trinken im Sommer klappt

Passend zur heißen Jahreszeit gibt es jetzt eine besondere Aktion:

Beim Kauf eines watercat VARIO Feinstfilters erhalten Sie eine Original watercat Alu-Trinkflasche (0,8 Liter) gratis.
Damit haben Sie Ihr frisches, gefiltertes Trinkwasser immer dabei – beim Sport, im Büro oder unterwegs. Gerade bei Hitze ist es entscheidend, regelmäßig zu trinken. Mit dieser praktischen Flasche fällt es leicht, den täglichen Bedarf von mehreren Litern zu decken und Ihre Gesundheit zu unterstützen.

Tipps für gesundes Trinken im Sommer

• Starten Sie jeden Tag mit einem Glas Wasser
• Verteilen Sie die Flüssigkeit gleichmäßig über den Tag
• Bevorzugen Sie kaltes, gefiltertes Leitungswasser
• Vermeiden Sie zuckerhaltige Getränke
• Hören Sie auf Ihren Körper – Durst ist ein Warnsignal

So bleiben Sie auch bei hohen Temperaturen fit, vital und gesund.

Fazit

Genügend trinken im Sommer ist unverzichtbar für Ihre Gesundheit. Mit dem watercat Feinstfilter genießen Sie bestes Trinkwasser direkt aus dem Hahn – und dank der kostenlosen Alu-Trinkflasche haben Sie Ihre tägliche Portion Wasser immer dabei.

Die watercat GmbH ist Ihr Ansprechpartner rund um das Thema Trinkwasserbehandlung mit Niederlassung in Villingen-Schwenningen, in der Nähe von Rottweil und Donaueschingen. Über die A81, B33, B31 und B27 ist das von Stuttgart, Konstanz und Freiburg gut erreichbar.