Im Sommer ausreichend trinken- unsere Tipps

Ausreichend trinken- unsere Tipps

Ausreichend trinken- gerade bei Hitze ist dies besonders wichtig. Denn Wasser ist für uns lebenswichtig und genug zu trinken eine wichtige Voraussetzung für unser Wohlbefinden und unsere Leistungsfähigkeit. So besteht unser Körper zu einem großen Teil aus Wasser. Über den Tag verlieren wir aber viel Flüssigkeit, gerade wenn es heiß ist, und man viel schwitzt. Diesen Flüssigkeitsverlust sollte man über den Tag dann wieder ausgleichen. Je nach Körpergröße und -gewicht sollte man daher 1,5 bis 3 Liter Flüssigkeit pro Tag zu sich nehmen. Bei körperlicher Betätigung oder Hitze kann der Flüssigkeitsbedarf aber auch deutlich größer sein. Am besten ist es, gleichmäßig über den Tag verteilt zu trinken und nicht alles auf einmal. Beispielsweise ein Glas pro Stunde oder bei der Arbeit immer nach einer erledigten Aufgabe. Wer oft vergisst zu trinken, der kann sich einen Timer stellen oder immer eine Wasserflasche bei sich haben. Dabei ist es am besten, kalorienfreie Getränke zu sich zu nehmen. Also Wasser oder ungesüßter Kräutertee. Hier kann man beispielsweise noch Zitronenscheiben oder Pfefferminzblätter für etwas mehr Geschmack hinzugeben. Dabei eignet sich Leitungswasser hervorragend als Basis. Denn dieses hat in Deutschland Trinkwasserqualität. Mit einem Feinstfilter von watercat können Sie die Qualität noch zusätzlich verbessern.

Weshalb eine Feinstfiltration sinnvoll ist

Auch deutsches Leitungswasser kann Trinkwasserverunreinigungen aufweisen. So können verschiedene Schadstoffe, wie Medikamentenrückstände, Pestizide, Schwermetalle oder Keime und Bakterien enthalten sein. Dabei können zum Beispiel veraltete Rohrleitungen die Ursache für verunreinigtes Trinkwasser sein. Über diese können Blei, Kupfer oder Bakterien, die sich an der Rohrinnenwand abgesetzt haben, ins Wasser gelangen. Wer ein solches Rohr einmal von innen gesehen hat, möchte wahrscheinlich kein Wasser mehr daraus zapfen. Genau hier schaffen unsere Feinstfilter Abhilfe! Mit der Bindekraft gebackener Aktivkohle filtern sie eine Vielzahl an Schadstoffen, wie Keime, Bakterien, Medikamentenrückstände, Mikroplastik und Pestizidrückstände aus dem Wasser. Hier finden Sie eine Übersicht der Stoffe, die unsere Feinstfilter aus dem Leitungswasser filtern. Dabei bleiben Mineralstoffe im Wasser enthalten. Und auch Chlor absorbieren die Wasserfilter sehr gut. Dieser wird von den Wasserwerken zu Desinfektionszwecken eingesetzt, hinterlässt jedoch einen unangenehmen Geruch und Geschmack. Hier verbessern unsere Feinstfilter den Wassergenuss! Mit unseren Tipps können auch Sie in Zukunft ausreichend trinken- und zwar dank unserer Feinstfilter Trinkwasser in bester Qualität direkt aus dem Wasserhahn. Das ist auch mit unseren Küchenarmaturen möglich. Denn diese sogenannten 3 Wege Wasserhähne verfügen über je einen Anschluss für kaltes, warmes und gefiltertes Wasser. Hier können Sie Filtersysteme, wie zum Beispiel unsere Feinstfilter anschließen, um immer gefiltertes Leitungswasser zu genießen, wenn Sie Ihren Wasserhahn öffnen!

Kontaktieren Sie uns gerne bei Fragen, wir kümmern uns um Ihr Anliegen! Für unsere Kunden sind wir in ganz Deutschland unterwegs und haben eine Niederlassung in Villingen-Schwenningen. Das ist über die A8 und A81 von Stuttgart, Singen, Würzburg, Heilbronn, München und Karlsruhe gut zu erreichen!